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Vítimas da corrida
SILVIA BERTOLA
Há treinos regenerativos, que tratam. Correr é melhor do que ficar no sofá. Sofá mata. Corro há 27 anos e posso dizer que seguir as orientações médicas (inclusive para parar por um período) é a melhor forma de voltar à atividade. Ouça seu corpo e evite complicações que podem fazê-lo parar definitivamente.
SILENE COUTO Muitas das lesões são por insistência em continuar treinando. Fui teimoso. Agora, preciso fazer cirurgia para retirar parte do menisco medial.
FERNANDO J. QUADRADO ALVES -
Rosely Sayão SANDRA SAKUMA Só não concordo integralmente com uma afirmação de Rosely Sayão segundo a qual não é preciso aprender determinados temas para se chegar a outros. Depende do tema. Em exatas, no ensino médio, pode ser indispensável uma caminhada sequencial, sim. LEONARDO MAIA Texto Anterior | Próximo Texto | Índice | Comunicar Erros |
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