Lista de textos do jornal de hoje Navegue por editoria
12 horas meditando - A programação diária do retiro
4h - Despertar
4h30 às 6h30 - Meditação na sala ou no quarto
6h30 às 8h - Café e descanso
8h às 9h - Meditação em grupo
9h às 11h - Meditação na sala ou no quarto segundo as instruções do professor
11h às 12h - Almoço
12h às 13h - Descanso e entrevistas com o professor
13h às 14h30 - Meditação na sala ou no quarto
14h30 às 15h30 - Meditação em grupo na sala
15h30 às 17h - Meditação na sala ou no quarto
17h às 18h - Lanche
18h às 19h - Meditação em grupo na sala
19h às 20h15 - Palestra
Após a palestra até 21h - Meditação em grupo na sala
21h - Descanso
21h às 21h30 - Perguntas ao professor
22h - As luzes são desligadas