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Sexo & Saúde
Jairo Bouer - jbouer@uol.com.br
Ejaculação precoce
"Sou gay e sempre minhas relações sexuais foram bastante
demoradas (20 a 25 minutos). De uns seis meses pra cá,
durante o sexo oral, tenho ejaculado. E isso não dá nem cinco
minutos! Será que estou agora com ejaculação precoce?"
"Não sou muito experiente em sexo, mas sempre que fico
eufórico e nervoso nas transas, gozo meio rápido. Existe
algum tipo de exercício ou de técnica respiratória para
demorar mais?"
DUAS DÚVIDAS hoje trazem aspectos interessantes para se discutir a ejaculação precoce, que, junto com tamanho
do pênis e o medo de "falhar" nas transas, formam uma trinca dos "fantasmas" que mais assustam
nossos leitores do sexo masculino.
A ejaculação precoce é mais comum mesmo em quem
tem pouca experiência e está diretamente ligada à ansiedade que existe nos homens que começam a fazer sexo.
Alguns estudos apontam que até a metade dos garotos
vai enfrentar algum grau de ejaculação precoce no início
de sua vida sexual. A rapidez que se considera como sendo "precoce" é variável, mas, em geral, é um tempo que
não permite que o casal aproveite de forma adequada a
sua transa.
Falta de experiência, dificuldade em lidar com o desejo, nervosismo, medo de não fazer a coisa certa, receio de
decepcionar a parceira, tudo isso age como uma espécie
de pressão que acaba acelerando a ejaculação.
Como oposição, um pouco mais de idade, a experiência, a intimidade com a parceira, menos ansiedade e
maior tranqüilidade em lidar com a vida sexual são situações que permitem que o garoto tenha maior controle. Assim, o segundo leitor deveria se preocupar menos
com técnicas e mais com a calma e com o prazer de estar
com sua parceira para aproveitar mais o sexo e, por tabela, conseguir aumentar seu tempo de ejaculação.
Existem, sim, técnicas e exercícios, assim como também há alguns remédios que podem ser utilizados para retardar a ejaculação.
Mas, em geral, eles devem ser reservados para casos que demoram mais
para melhorar.
Mas por que algumas pessoas mudam seu padrão de ejaculação, como
parece ser o caso do segundo leitor,
que passou a ejacular de forma mais
rápida? Problemas emocionais com
o parceiro ou parceira atual, novos
relacionamentos, situações que
geram estresse, tudo isso pode interferir no tempo da ejaculação.
Aí, de novo, é esperar que as
questões se estabilizem para checar se o tempo não retoma seu ritmo habitual. Se não voltar, uma
conversa com um médico ou com
um terapeuta pode ajudar.
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