São Paulo, domingo, 05 de janeiro de 2003 |
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MARATONA DE SAÚDE
Corridas geram entrosamento Maratonista profissional, a diretora de pequenas empresas da Microsoft, Cristina Nogueira, 42, levou o hábito saudável para o trabalho. Há um ano e meio, criou um grupo de corridas, e mais da metade da empresa aderiu. Após o início dos treinos, o ambiente de trabalho mudou. "As pessoas ficaram mais animadas, emagreceram e passaram a fumar menos", diz a executiva, que contabiliza até redução no gasto do seguro-saúde. "Outro benefício trazido pelos treinamentos foi o entrosamento da equipe", diz. Texto Anterior: 15 táticas de qualidade de vida: Receitas harmonizam trabalho com prazer Próximo Texto: Peixe fora dágua: Amigos são "salva-vidas" de Scherer Índice |
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