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Mais Saudável
CAMPANHA DE COMBATE À HANSENÍASE COMEÇA HOJE
DA REDAÇÃO
Entre os dias 6 e 20 de julho, o Ministério da Saúde veicula
na mídia a campanha "Saúde É Bom Saber!", com foco na
hanseníase. A campanha tem como objetivo a prevenção,
pois, quanto mais cedo se identifica a doença, menores são as
chances de seqüelas. Os anúncios serão transmitidos nos canais de TV, rádio e jornais e explicarão o que é a hanseníase, como se transmite, como identificar os sintomas e também
como procurar tratamento. A cada ano, o Brasil tem 47 mil
novas vítimas. A meta é a detecção de casos, especialmente
entre os menores de 15 anos. Telehansen: 0800-26-2001.
MITO OU VERDADE
Reduzindo os alimentos se emagrece mais rápido?
Mito. Segundo a endocrinologista Odilza Vital, ficar um grande intervalo sem se alimentar deixa o metabolismo mais lento, dificultando o emagrecimento. Por outro lado, uma alimentação regrada várias vezes ao dia indicará ao seu organismo que ele não necessita "estocar energia".
É POSSÍVEL DOAR SANGUE
NO FINAL DE SEMANA
Voluntários podem contribuir com a Campanha
de Doação de Sangue no
Inverno aos finais de semana. A maioria dos bancos de sangue abre aos sábados e, grande parte, aos
domingos. O objetivo é
melhorar o estoque de
sangue no Estado durante
os meses de inverno,
quando as doações caem
cerca de 30%. Os endereços dos postos de coleta do
Estado pode ser consultada no site da Secretaria de
Estado da Saúde:
www.saude.sp.gov.br.
LIVRO ABORDA OS BENEFÍCIOS DA
HIDROGINÁSTICA
"Hidroginástica - Um Guia para
Condicionamento, Treinamento e
Aprimoramento de Desempenho na
Água" discute os mitos da hidroginástica e mostra que, usando a piscina de maneira adequada, é possível
melhorar todos os aspectos do condicionamento físico, entre eles, força e resistência. A obra é do ortopedista Brian Awbrew e do triatleta
Steve Tarpinian.
Editora: Gaia
Preço: R$ 23
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