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Médico recomenda "anotar sensações"
DA REPORTAGEM LOCAL
Um diário, mesmo que informal, é o primeiro passo para verificar se o sofrimento psíquico tem
relação com os períodos de oscilação dos hormônios.
Os ginecologistas podem fornecer tabelas que servem para monitoramento de sintomas como
tristeza, raiva, dificuldade de relacionamento durante o pré-menstrual e perimenopausa. Mesmo
quem não tiver acesso pode apenas anotar sensações para ajudar
no diagnóstico. O importante é
não desprezar os sintomas.
"Só esse processo de fazer o diário já é super terapêutico. A mulher entende a si mesma", diz o
psiquiatra Cláudio Soares.
Cruzando relatos com as datas é
possível separar o que é depressão
de base, sem relação com os hormônios, o que pode ser uma resposta às oscilações, o que são
queixas leves, que mudanças de
hábito de vida poderiam solucionar. Entre as opções de tratamento, a psicoterapia, remédios que
aliviam sintomas físicos e psíquicos, antidepressivos, terapia com
hormônios.
"É importante "cavar", ver o que
há por trás da queixa. Mas existe
um limite além do qual o ginecologista não pode ir", opina Hans
Halbe, chefe do setor de Ginecologia Endócrina do Hospital das
Clínicas de São Paulo.
Por exemplo, se o diário mostrar que sintomas depressivos
graves persistem durante todo o
mês é hora de o caso seguir para o
psiquiatra.
É claro que não só a questão
hormonal explica determinadas
alterações. Problemas de relacionamento, outras doenças e de
adaptação social também podem
estar por trás de queixas psíquicas
das mulheres.
Para a ginecologista Rosana Simões, professora da Unifesp
(Universidade Federal de São
Paulo), o ginecologista, "porta de
entrada" da mulher no sistema de
saúde, deve estar aberto para ouvir todas as queixas. "Muitas vezes só é necessário dar uma informação mais detalhada, conversar", opina.
Simões criou grupos de convivência para pacientes que antes ficavam à toa na sala de espera. "É
bom que partilhem seus sentimentos com os outros", diz a médica, que trabalha principalmente
com mulheres no climatério.
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