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Mais Saudável
HC RECRUTA GRÁVIDAS COM
CÂNCER PARA TRATAMENTO
DA REPORTAGEM LOCAL
O HC (Hospital das Clínicas) de São Paulo está recrutando
gestantes com suspeita de câncer do colo do útero, cistos de
ovário, câncer de mama ou tumores em outras localizações
do corpo, ainda sem diagnóstico conclusivo. Interessadas podem agendar consulta pelo telefone 0/xx/11/3069-6380 ou
comparecer ao prédio dos ambulatórios do Instituto Central
às terças-feiras, das 8h às 10h. É preciso ter encaminhamento
médico e exames já realizados com suspeita ou comprovação
do diagnóstico.
ESCOLHA SEU PRATO
575,14 kcal
Pizza de acelga (pedaço)
(Cobertura de acelga, tomate,
mussarela e azeite)
654,10 kcal
Pizza de calabresa (pedaço)
(Molho de tomate, calabresa defumada e cebola)
MITO OU VERDADE
Doar sangue pode reduzir risco de doença cardíaca?
Verdade. Doar sangue regularmente pode diminuir esse risco, segundo estudos preliminares, porque a prática ajuda a
mitigar a quantidade de ferro no sangue. O excesso de ferro é
apontado como um possível fator de aumento de radicais livres, o que tem impacto sobre as células e o coração.
UNIFESP TEM PROGRAMA
PARA MULHERES
O campus Baixada Santista da Unifesp recruta mulheres com 60 anos ou
mais e índice de massa
corporal entre 30 e 35 para
projeto de pesquisa e extensão. Docentes e alunos
realizarão triagem e medição do índice de massa
corporal. Haverá orientação psicológica e nutricional, associada ou não a atividades físicas. As inscrições acontecem até 25 de
julho na unidade da av.
Ana Costa, 95, em Santos.
Informações: 0/xx/13/
3232-2569, ramal 1304.
GUIA DÁ DICAS DE CORRIDA E
PARA UMA MARATONA
Os princípios e as técnicas tanto para corredores iniciantes, quanto aos
que desejam se preparar para uma
maratona estão em "Para Começar
a Praticar Corrida". Este livro do
corredor Sean Fishpool inclui um
programa com seis níveis de treinamento com diferentes distâncias,
além de uma programação para melhora do condicionamento, perda de
peso e aumento do bem-estar.
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