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QUALIDADE DE VIDA
Trabalho pode cansar, mas não deve deprimir
IÇAMI TIBA
ESPECIAL PARA A FOLHA
Pode parecer contraditório, mas o trabalho foi criado para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Quando
a sobrevivência já está garantida,
é a justamente qualidade de vida
que passa a ser prioridade.
Hoje estamos vivendo um período crítico, em que muitas pessoas trabalham somente para sobreviver. Mas, mesmo assim, com
sabedoria, pode-se melhorar a
qualidade de vida.
Conseguir isso é saber administrar o tempo, um produto altamente "perecível". Mesmo trabalhando 12 horas por dia, a qualidade de vida pode ser boa. E muita gente trabalha mais que 12 horas diariamente -se incluirmos o
tempo perdido em espera, trânsito, irritação, desorganização e
desperdícios, entre outros.
Quem gosta do que faz não vê o
tempo passar e volta para casa
realizado e transmite aos filhos o
prazer de trabalhar. Essas pessoas
têm condições de olhar e apreciar
os trabalhos escolares dos seus
filhos e participar da vida em família. Certamente bons comentários e a atenção dos pais aumentam também a qualidade de vida
dos filhos estudantes.
Quem não gosta do que faz, mas
depende disso, deve mudar o
olhar, o fazer, o objetivo.
A rotina é o veneno do tempo e
assassina a qualidade de vida,
mormente os relacionamentos. O
trabalho pode cansar, mas não
deve deprimir, pois todo ser humano quer ser feliz.
Içami Tiba, 61, é psiquiatra e autor de
"Disciplina, Limite na Medida Certa", publicado pela editora Gente
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