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Pessoas resistem menos a guloseimas pequenas
Na luta contra a balança,
os adversários mais perigosos não são a barra de chocolate e a pizza tamanho família. Os verdadeiros inimigos
das dietas são as versões miniaturizadas das guloseimas.
É isso o que mostram dois
estudos que serão publicados na edição de outubro do
"Journal of Consumer Research". Ambos constataram
que as pessoas consomem
mais alimentos calóricos
quando eles estão em pacotes pequenos do que quando
vêm nas versões normais.
Segundo um dos trabalhos,
isso ocorre porque os pacotes menores são percebidos
como "prazeres inocentes".
Já os grandes remetem à
preocupação com o ato de
comer em excesso e são mais
facilmente evitados.
No estudo, os pesquisadores disponibilizaram pacotes
grandes e pequenos de batatas fritas para que os participantes comessem enquanto
assistiam a um programa de
TV. Antes, parte dos participantes havia sido sensibilizada para a questão da alimentação e da satisfação corporal. As pessoas que passaram
por esse processo e receberam pacotes grandes foram
as que menos comeram.
No outro trabalho, foram
avaliadas as percepções que
os participantes tinham de
um chocolate na versão pequena e na normal. Constatou-se que as pessoas avaliavam as versões menores como adequadas à dieta e subestimavam a quantidade de
calorias contida em cada
uma dessas embalagens.
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