O
que você prefere: ficar preso 20 meses numa prisão
em que é proibido fumar ou passar 24 meses numa penitenciária
que não restringe o fumo? Um canadense de 73 anos escolheu
a prisão com cigarros. O psicólogo inglês
Martin Raw costuma contar essa história para ilustrar
um caso extremo da dependência do cigarro.
Raw lança hoje em São Paulo o livro "Pare
de Fumar Para Sempre", uma versão para o livro
editado no Reino Unido pela BBC. Raw já defendeu duas
teses na Universidade de Londres sobre métodos para
deixar de fumar.
Ele ajudou a criar a mais famosa da clínicas britânicas
para tratamento de fumantes -a Maudsley Smokers Clinic. É
conferencista honorário da Universidade de Londres
e professor visitante da Escola Paulista de Medicina.
A vontade é uma das mais poderosas forças para
deixar o cigarro, mas Raw diz que o ato de pedir ajuda a médicos
não pode ser encarado como amolação.
Ele recomenda dois tratamentos, com a ressalva de que não
existe método 100% eficiente: a terapia de reposição
de nicotina e o uso de um antidepressivo, a bupropiona, vendido
com o nome de Zyban. Em ambos os casos, prescreve, é
obrigatório o acompanhamento médico.
Raw não descarta a hipnose e a acupuntura, mas ressalva
que não há comprovação científica.
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