Apenas 13%
dos brasileiros usam seu tempo livre para praticar atividades
físicas, segundo uma pesquisa realizada pela Organização
Pan-Americana de Saúde.
Isso significa que o percentual de brasileiros adultos que
se exercitam durante seu tempo livre é até três
vezes menor do que na Europa ou nos Estados Unidos.
A pesquisa compara o tempo de atividade física realizada
por semana durante os períodos de lazer. O estudo diz
que apenas 13% dos brasileiros ouvidos dizem praticar um mínimo
de 30 minutos de atividades físicas, em momentos de
lazer, pelo menos uma vez por semana.
Os 87% restantes não fazem nenhuma atividade física
em seu tempo livre. Nos Estados Unidos, esse número
é de 38% e, entre os europeus, de 32%.
Os dados, no entanto, não mostram que o brasileiro
é mais sedentário do que os americanos ou europeus.
Essa é a ressalva feita pelo doutor Vítor Matsuda,
consultor da Organização Mundial de Saúde
para atividades físicas.
“O estudo computa apenas o tempo livre, não
levando em conta as outras oportunidades que as pessoas tem
de se exercitar, como quando ando para o trabalho, a ocupação
em si, e as atividades do cotidiano, como ir fazer compras”,
afirma ele.
“Se levarmos tudo em conta, o Brasil acompanha os dados
mundiais, que indicam existirem entre 60% e 70% de sedentários
na população.”
O doutor Matsuda diz que “ao contrário da percepção
popular, no tempo livre, o nível de atividade física
é dramaticamente menor em classes mais favorecidas
do que nas mais alta”.
“Os 25% mais ricos da população chegam
a ser 400% mais ativos do que os 25% menos favorecidos. Isso
é alarmante”, diz o médico.
O sedentarismo pode ser fatal, já que é causa
de problemas como obesidade e doenças cardíacas.
Rodrigo Coelho,
da BBC.
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